Mijn naam is Ria Bakker, ik ben verlies- en rouwtherapeut in mijn eigen praktijk De Stam Verliesbegeleiding. Daarnaast werk ik als gedragswetenschapper en therapeut voor Maggie’s Center Groningen.
Al op jonge leeftijd voelde ik mij aangetrokken tot de gezondheidszorg. Een opleiding als verpleegkundige zat er voor mij helaas niet in en ik ging voor mijn tweede keuze, de PABO. Tijdens die opleiding vertelde ik over mijn droombaan, een baan als leraar in het ziekenhuis. Deze wens ging een half jaar na het afsluiten van mijn studie orthopedagogiek in vervulling. Ruim 24 jaar werkte ik in het Universitair Medisch Centrum in Groningen (UMCG) en begeleidde vanuit daar de scholen van de zieke leerlingen. Hier had ik elke dag te maken met mensen die verlies in allerlei vormen ervaarden. Ook in mijn privé leven heb ik op meerdere manieren te maken gekregen met verlies van gezondheid en wat dat met jezelf en je omgeving doet. Mijn interesse in en kennis over verlies en rouw groeide mee met mijn ervaringen. De wens om anderen met rouw te kunnen begeleiden werd daarmee steeds groter. Dat is de reden waarom ik de 2 ½ jarige post-hbo opleiding Verlies- en rouwtherapie aan de Sociale Academie Utrecht ben gaan volgen.
Rouwen doen we allemaal op onze eigen manier. Het is een proces waarbij we zowel bezig zijn met het ervaren van ons verlies, als met de opbouw van ons leven. Ik heb er vertrouwen in dat mensen de veerkracht hebben om te rouwen.
Wij leven in een snelle wereld, waar maakbaarheid, positiviteit en je goed voelen voor veel mensen als normaal wordt ervaren. In die wereld komen we steeds verder af te staan van het aanvaarden dat dingen emotioneel pijn kunnen doen. We willen die dingen oplossen en zo snel mogelijk weer terug naar ons ‘normale’ leven. De trage vragen waar rouwenden voor staan, passen niet in dat tempo. Rouwen vraagt je om het uit te houden bij je emoties. De vragen die naar boven komen in het rouwproces, hebben geen snelle oplossing of antwoord. Ze zijn er en vragen jou om ze te ervaren zoals ze zijn. Dit kan rouwen in deze tijd moeilijk en eenzaam maken.
Rouwen is een normale reactie op een groot verlies. De woorden therapeut en in therapie gaan, kunnen suggereren dat je hulp nodig hebt, omdat het rouwen niet goed verloopt. Maar rouwen is niet goed of fout en kent geen vaste tijd. Rouwen is vaak wel een onzekere tijd, waarbij je een steuntje in de rug goed kan gebruiken. Zie mij daarom als een begeleider die een tijdje op jouw rouwpad meeloopt, tot je het vertrouwen in je eigen veerkracht weer hebt ervaren.
‘Wanneer je een lantaarn aansteekt voor een ander verlicht je – of je nu wilt of niet – ook je eigen pad.’ – James Norbury, 2021
Ik ben graag die lantaarn voor een ander, en geniet van de manier waarop hij mijn pad verlicht.
‘Bij Ria voelde ik me op mijn gemak en kan ik mezelf zijn. Ze straalt rust uit waardoor ik me open op stel. Ria heeft goed inlevingsgevoel. Het gesprek laat ze mijzelf voeren en door vragen te stellen kwam ik tot de kern.’ – Vrouw, 53 jaar
‘Door de gesprekken met Ria zag ik in dat ik altijd maar doorga zonder stil te staan bij wat er eigenlijk gebeurt is. Nu ik stil kan staan bij wat er gebeurt is, ben ik begonnen met het verwerken. Het verdriet zal altijd blijven. Maar ik heb geleerd het toe te laten en dat het er mag zijn.’ – Man, 42 jaar
‘Ik heb de gesprekken met Ria altijd als erg fijn ervaren. Het voelt altijd eerder als een uurtje kletsen, dan het typerende beeld dat ik eerst in mijn hoofd had van een psycholoog in een grote stoel met een vragenlijst. … Ria kijkt echt per sessie wat jij nodig hebt die dag. Ik zou haar dan ook zeker aanraden!’ – Vrouw, 20 jaar